Von der DEUTSCHEN QIGONG GESELLSCHAFT e.V. anerkannte Qigong-Lehrende

Körperliche und geistige Bewegung ist ein wesentlicher Teil meines Lebens.Durch einen einjährigen und ständig wiederholten Aufenthalt in verschiedenen Ländern in Südost-Asien lernte ich Techniken der Achtsamkeit, die für die innere und äußere Harmonie wichtig sind.Ich danke all meinen Lehrern und Lehrerinnen, Schülerinnen und Schülern.Sie unterstützten mich auf dem Pfad des persönlichen Wachsens und gaben mir Sicherheit und viele Anstöße für meinen Unterricht. Durch jahrelange Tanz-, Bewegungs- und Meditationsarbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen bin ich mit ganzem Herzen beim Qigong angekommen und teile das Üben mit der Lebenskraft begeistert mit Menschen, die wöchentlich in meinen Unterricht kommen.

Geb. 4. Februar 1953 in Berlin - Mein eigener privater Weg:
Von einer relativ unfruchtbaren jungen Frau zur Mutter eines kleinen Sohnes. Dies ist ein Erfolg meiner kontinuierlichen Qigong Praxis, sowie der tradit. chines. Medizin mit ihrer entsprechenden Kräuteranwendung!
Seit 1983 bin ich im täglichen Qigong Training und ab 1988 gebe ich Anleitung darin; damals motiviert durch Nachfrage meiner Freunde in der UFA-Fabrik.

In meiner Arbeit verflechte ich Fachkompetenz mit Lebenserfahrung und möchte damit Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude unterstützen.

In Berlin Zehlendorf, geb. 1964. Seit 11 Jahren lebe ich im Schwabenländle. In meiner Kindheit musste ich häufig stationär wegen unterschiedlicher Krankheitsbilder behandelt werden (Asthma, Allergien, mehrere Bandscheibenoperationen, Versteifung, Hauterkrankungen...). Vor vielen Jahren in einer Rehaklinik Qigong kennengelernt, geübt, danach auch ohne Schmerzmittel beschwerdefrei! Qigong- und Tuina-Ausbildungen, Meditationswochen in Klöstern, Ayurveda-Kuren, Fortbildungen im Bereich der chin. Medizin. Ich gehe seit dem den chinesischen Weg für ein gesundes Leben, meditiere und übe Qigong täglich allein und mit meinen Kursteilnehmern.

Ich lege Wert auf die ganzheitliche Sicht und verbinde daher in meinem Unterricht Lockerungs- und Reinigungsübungen, jeweils eine Übungsreihe aus dem Bewegten Qigong und stetes Üben im Stillen Qigong; gleichzeitig vermittle und pflege ich die ethische Grundhaltung der Achtsamkeit, des Mitgefühls, des Interseins.Eigener Übungsraum; Gruppengröße ca. 8 Personen

Freude an Bewegung,  Respekt  und Wertschätzung gegenüber Körper und Geist - diese wunderbare Gaben der Natur; mit Entdeckergeist die inneren Welten erkunden, mich im Herzen mit Gleichgesinnten verbinden und gemeinsam SEiN in einem selbstkreierten Energiefeld der Geborgenheit… das alles und noch viel mehr finde ich im Qigong. Willkomen im Kreis!

Die sanften, fließenden Bewegungen regulieren die Körperfunktionen, vertiefen den Atem und bringen den Geist zur Ruhe. Regelmäßiges Üben macht uns geschmeidiger, wacher und gelassener. Bestens geeignet als Ausgleich zu einem stressigen Alltag.

Eine 20jährige Tätigkeit im Sonderschulwesen sensibilisierte mich für viele Aspekte unserer Gesellschaft. Meine Aufgabe als berufstätige Mutter von 3 Kindern (23/21/16) ließ mich u.a. erfahren was es heißt, "belastet" zu sein. Durch Qigongübungen konnte ich meine Lebensqualität erheblich verbessern. Diese positive Erfahrung möchte ich gerne weiter vermitteln.