Fr,13. - So,15.09.2019

Qi Gong & Bogenschießen: "Aus der Mitte handeln"

Anhand ausgewählter Bewegungen aus dem Taiji-Qi Gong, bei denen der Bewegungsfluss aus der eigenen Mitte besonders gut erfahrbar ist, üben wir uns in natürlicher Körperhaltung, entspannter Geisteshaltung und müheloser Atmung. Wir tauchen ein in die Stille des Waldes, spüren und bewegen das Qi und kommen in der eigenen Mitte an. Das zentrierte Stehen im Qi Gong ist die ideale Vorbereitung für die gleiche, achtsam gespannte und doch völlig natürliche Haltung beim Üben mit dem Bogen. Dabei verfeinern wir unsere Wahrnehmung für Atmung und Bewegung, lernen loszulassen und unsere Aufmerksamkeit zielgerichtet auf das Wesentliche zu lenken.
(Frühbucher-Ermäßigung: Reduzierung der Seminarkosten um 20 € bei Anzahlung bis 21. Juni 2019)

Seminarzeiten: 

Fr 18 Uhr bis So 14 Uhr

Gastreferent: 

Manfred Meyer (Bogenschießen)

Doris Rath (Qi Gong)

Zielgruppe: 

Für Alle

Weiterbildung
Arbeitskreistreffen

Veranstaltungsort: 

Tagungshaus Mikado
Zur großen Höhe 4
(25 km von Bremen entfernt)
27243 Prinzhöfte - Horstedt
Deutschland

Kursdauer: 

12,00 UE ( 1UE = 45Min )

Kosten:

180.00€ Mitglieder
190.00€ Nicht-Mitglieder

Anmeldung: 

Doris Rath
0421/ 351490

Flyer: 

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